말라리아 증상 예방 치료(해외 국내 여행 특히 캠핑 시즌 조심)

말라리아 증상과 예방에 대해서 알려드리겠습니다. 최근 여름휴가철이 본격적으로 시작되면서 많은 분들이 국내, 해외여행을 다녀오시는 것 같습니다. 아무리 더워도 여름휴가만큼 즐거운 것은 없다 보니 말라리아 경보가 있다고 하더라도 멈출 수 없는 것 같습니다.

 

하지만 말라리아가 세계사망 1위 전염병인 만큼 철저한 대비가 필요하다고 생각합니다. 벌써 국내 말라리아 환자가 500명을 넘었다고 하니 말라리아를 예방하기 위해서 각별히 신경 쓰셔야 할 것으로 판단됩니다.

 

다만 말라리아에 대한 기본 지식은 사전에 알아둔다면 빠르게 대처 할 수 있기 때문에 미리 알아두시길 당부드립니다. 특히 국내 캠핑장 또는 해외 동남아 지역과 같이 따뜻하고 습한 지역에 가시는 분들은 꼭 참고하셔서 말라리아 예방에 도움이 되시길 바라겠습니다.

 

※ 국내에서는 말라리아가 많이 발생하는 지역으로 경기북부, 강원도, 김포 등입니다. 다만 최근 해외여행이 증가함에 따라 동남아 여행을 많이 가실 텐데요. 말라리아로 사망한 사람 대부분이 열대열 말라리아에 의한 감염이라고 합니다. 그래서 안전하게 동남아 여행을 다녀오시려면 꼭 여행자 보험을 가입하시고 출발하시는 것을 추천드립니다.

 

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< 목 차 >

• 말라리아란?

• 말라리아 증상

• 말라리아 예방

• 말라리아 치료

• 말라리아 증상, 예방, 치료에 대해서 알려드리면서

 

 

말라리아란?

말라리아라는 단어를 매년 뉴스에서 들어보셨을 텐데요. 말라리아가 모기에 의해 전염된다는 정도만 대부분 알고 계시고 자세한 부분은 모르시는 분들이 대부분인데 이번 기회에 자세히 알고 가시면 좋겠습니다. 특히 캠핑, 해외여행을 자주 가시는 분들이라면 꼭 끝까지 읽어주세요.

∎ 말라리아란?

• 말라리아는 프라스모디움(척추동물과 곤충의 기생충인 단세포 진핵생물들) 속에 속하는 기생충이 사람의 적혈구에 기생하여 발생하는 감염성 질환입니다. 많은 분들이 알고 있는 사실 중 하나인 모기가 감염 매체입니다. 말라리아에 따른 합병증을 예방하기 위해서는 조기 치료가 가장 중요합니다.

• 인간에게 말라리아를 일으키는 기생충은 열대열, 사일열, 난형열, 원숭이열, 삼일열 원충이 있습니다. 우리나라에서 발생하는 말라리아는 삼일열이며 다른 말라리아와 비교하면 가볍다고 볼 수 있습니다. 다만 동남아에서 볼 수 있는 열대열 말라리아는 사람의 목숨을 빼앗 가는 경우가 빈번히 일어나기 때문에 동남아 여행 시 각별히 유의하셔야 합니다.

 

• 22년 국내에 발생한 말라리아 환자는 382명, 해외에서는 38건으로 국내 감염사례가 많습니다. 하지만 이 수치는 코로나 때문에 해외여행을 많은 분들이 가지 않았던 시절이라 단순히 수치상으로 판단하시면 안 됩니다. 그리고 올해는 국내, 해외 예년보다 평균기온이 올라가면서 모기가 기승을 부릴 것으로 예상되기 때문에 더욱 각별히 유의하셔야 합니다.

 

※ 다시 한번 강조드리는 부분입니다. 최근 해외여행이 증가함에 따라 동남아 여행을 많이 가실 텐데요. 말라리아로 사망한 사람 대부분이 열대열 말라리아에 의한 감염이라고 합니다. 그래서 안전하게 동남아 여행을 다녀오시려면 꼭 여행자 보험을 가입하시고 출발하시는 것을 추천드립니다.

 

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말라리아 증상

말라리아 증상에 대해 알려드릴 테니 캠핑, 해외여행을 자주 다니시는 분들을 꼭 기억하시기 바랍니다. 말라리아는 잠복기가 있기 때문에 캠핑이나 여행 당시에는 잘 모를 수 있지만 다녀와서 아픈 경우가 발생하기 때문에 유의하셔야 합니다.

∎ 말라리아 잠복기

말라리아 잠복기에는 단기 잠복기와 장기 잠복기로 나눠 볼 수 있습니다.

• 말라리아 잠복기(단기)

단기 잠복기의 경우 12~17일 정도이며 평균적으로 15일 정도입니다.

• 말라리아 잠복기(장기)

장기 잠복기의 경우 6~12개월 정도이기 때문에 같이 캠핑, 여행을 다녀왔는데 누구는 1개월 이내에 증상이 나타나고 다른 누구는 1년 뒤에 증상이 나타날 수 있다는 점 기억해 두시면 좋겠습니다.

 

∎ 말라리아 증상

말라리아 초기에는 두통, 근육통, 피로, 복부 불편감 등의 증상이 나타납니다. 또한 오한, 설사. 두통, 흉통, 관절통, 복통 등의 증상이 뒤따라 오게 됩니다.

 

초기에는 24시간 매일 열이 올라오지만 말라리아 원충 종류에 따라 열이 나는 패턴이 조금씩 차이 나는 것으로 알려져 있습니다. 그 패턴은 매일 열이 나는 경우, 48시간 간격, 72시간 간격 등 다양하게 있다고 합니다. 우리가 조심해야 되는 열대열 말라리아(동남아시아, 아프리카, 남태평양 지역 등) 경우 24시간 열이 나기 때문에 각별히 유의하셔야 합니다.

∎ 말라리아 진단

말라리아 진단하는 방법에는 현미경 검사와 혈액 신속 진단 검사의 두 가지 방법으로 진단할 수 있습니다. 다만 두 가지 방법 모두 실시하여 정확하게 확인하는 것이 중요합니다.

 

• 혈액 검체의 현미경 검사를 통해서 말라리아 진단을 할 수 있습니다.

• 말라리아 기생충이 분비한 단백질을 검출하는 신속 진단 혈액 검사를 통해서 진단할 수 있습니다. 

 

위의 두 가지 방법으로 다 확인해야 하는 이유는 신속 진단 혈액검사는 현미경 검사만큼 효과적으로 열대열 원충을 확인할 수 있지만 다른 열원충들을 확인하는데 신뢰성이 떨어지고 한 가지 유형 이상의 말라리아 동시 감염된 감염자들을 식별하지 못하기 때문입니다.

 

말라리아 예방

말라리아를 예방하기 위해서는 모기에 물리지 않는 것이 가장 중요합니다. 물론 모기에 물리고 싶어서 물리시는 분들은 없겠지만 모기를 물리지 않기 위해서 철저히 준비하는 것이 가장 기본적인 예방 방법이니 캠핑, 여행 시 방심하지 마시고 잘 준비하시면 좋을 것 같습니다.

∎ 말라리아 예방 방법

• 모기에 물리지 않기 위해서 최대한 긴소매와 긴바지를 입는 것이 중요합니다. 물론 더운 여름철에는 긴소매, 긴바지를 입는 것은 힘들기 때문에 밤이나 잠잘 때 긴소매, 긴바지를 통해서 모기에 물리지 않게 대비하는 것이 가장 기본적인 방법입니다.

 

• 최근 모기 기피제 상품이 시중에 잘 나와 있기 때문에 구매하셔서 귀찮으시더라도 꼭 모기 기피제를 뿌리거나 바르시길 당부드립니다. 많은 분들이 캠핑, 해외여행 등 다녀오실 때 피부 안 타기 위해서 선크림은 정말 잘 바르시는데 모기 기피제는 잘 사용하지 않는 것 같은데 만약을 대비해서 꼭 모기 기피제를 지참하시기 바랍니다.

 

• 국내, 해외여행 가기 전 여행할 지역이 말라리아 유행지역인지 꼭 파악하시기 바랍니다.

 

• 말라리아 예방약을 꼭 복용하기 바랍니다.

 

 

※ 말라리아 예방약

만약 해외, 국내 여행을 가실 때 말라리아 존재하는 지역이라면 예방하기 위한 약물을 복용하는 것을 꼭 추천드립니다. 예방약을 통해서 말라리아 감염 위험을 많이 줄일 수 있기 때문에 여행 전 미리 준비하면 좋을 것 같습니다. 다만 예방약이 무조건 말라리아에 대한 감염 위험을 100%로 제거하는 것은 아니라는 점은 꼭 기억하시기 발바니다.

 

1) 아토바쿠온-프로구아닐

알약 1정으로 투여하는 이 약은 여행 1~2일 전부터 매일 복용합니다. 말라리아가 발생하는 지역에서 여행하는 동안과 떠난 후 7일 동안 약물을 계속 복용하는 것을 원칙으로 하고 있습니다. 다만 임신 중이거나 모유수유 중이신 여성분들 어린아이들에게는 투여하지 않는 것이 좋다고 합니다.

 

2) 독시사이클린

여행 1~2전부터 매일 복용합니다. 또한 여행이 끝나고 4주 동안 매일 약물을 계속 복용한다고 합니다. 아마 많은 분들이 4주 동안 약을 드셔야 된다고 하시면 결코 드시지 않을 것이라고 생각되기 때문에 추천드리고 싶은 예방약은 아닙니다.

 

3) 클로로퀸

여행 1주~2주 전부터 주 1회 복용합니다. 여행이 끝난 후 4주 동안 주 1회 약을 복용해야 합니다. 클로로퀸은 열원충 종이 이에 대한 내성을 보이지 않는 세계의 일부 지역에서 말라리아를 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 그리고 클로로퀸은 임산부가 안전하게 복용할 수 있는 유일한 예방 약물이라고 합니다.

 

4) 메플로퀸

여행 2주 전부터 주 1회 복용합니다. 여행지를 떠난 후 4주 동안 약물을 계속 복용해야 합니다. 메플로퀸의 경우 많은 지역에서 예방에 효과적이지만 심각한 정신과 다른 부작용이 있다고 하니 웬만하면 사용하지 않는 것을 추천드립니다.

 

- 말라리아 예방약은 가까운 보건소에 전화하신 다음 여행 지역을 알리고 처방받을 수 있다고 합니다.

 

 

▶가까운 보건소 찾기

 

 

말라리아 치료

말라리아 치료는 보통 약물을 통해서 이루어집니다. 말라리아 치료를 시작한 후에는 대부분의 사람들이 1~2일 사이에 호전이 되지만 열대 열원충으로 인한 말라리아에 감염된 분들은 5일 동안 발열이 지속될 수 있다고 합니다.

 

국내에서 발생하는 삼일열 말라리아는 크로로 퀸에 내성이 없다고 알려져 있어서 기본적으로 클로로퀸을 사용한다고 합니다. 클로로퀸은 권장량을 사용한다면 성인, 소아, 임산부에게 비교적 안전하기 때문에 기본적으로 사용하는 추세라고 합니다. 다만 말라리아 치료제는 워낙 다양하기 때문에 상황에 따라 달라질 수 있는 점은 기억하시면 좋을 듯합니다.

 

▶말라리아 심층 분석

 

말라리아에 대한 치료제는 잘 나와 있기 때문에 만약 말라리아에 감염되더라도 초기에 잘 치료한다면 비교적 큰 문제는 없다고 합니다. 다만 말리라이에 대해 너무 가볍게 생각하거나 제 때 치료를 받지 못한다면 상당히 위험한 감염병이 될 수 있다는 사실을 다시 한번 꼭 기억하시면 좋을 것 같습니다.

 

※ 다시 한번 강조드리는 부분입니다. 최근 기온이 상승되면서 작년보다 모기가 약 4배 정도 증가하였다고 합니다. 코로나가 끝나면서 많은 분들이 여행을 다니실 텐데 항상 예측할 수 없는 일들이 일어나기 때문에 여행자 보험의 비용이 다소 아깝더라도 꼭 알아보시고 가입하시는 것을 추천드립니다. 개인적으로 1년에 1~2번씩은 해외여행을 다녀오는데 꼭 가입을 하고 있으니 여러분들도 잘 비교해 보시고 가입하시기 바랍니다. 

 

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※ 많은 분들이 모기퇴치 방법에 대해서 고민하실 텐데요. 모기기피제, 모기향 등 쓸데없는 곳에 비용을 낭비하기 싫으시다면 모기퇴치 앱, 어플을 한 번 다운로드하여 보시는 것을 추천드립니다. 과학적으로 모기가 싫어하는 주파수 원리를 이용하기 때문에 상당히 만족스러울 것으로 생각됩니다.

 

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말라리아 증상, 예방, 치료에 대해서 알려드리며

 

말리리아 증상, 예방, 치료에 대해서 알려드렸는데요. 코로나가 끝나면서 많은 분들이 여행에 대한 갈증으로 여행수요가 폭발적으로 증가하고 있다고 합니다. 다만 갑작스러운 여행을 준비하다 보면 준비해야 하는 많은 것들을 놓치는 경우가 많습니다. 이 중에서 특히 건강에 대한 부분은 절대 놓치지 않고 준비하시길 바라면서 이만 포스팅 마무리하겠습니다.

 

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