요즘 열대야 날씨 때문에 에어컨을 틀지 않고는 잠들지 못하는 하루하루를 보내고 있습니다. 다들 공감하시죠!? 올여름은 더운 것도 더운 것이지만 정말 습해서 너무 힘든 것 같습니다. 그래서 저녁때마다 집에서 에어컨을 틀고 있거나 주변 카페를 자주 방문하게 되는 것 같네요~^^ 일산에 대형 카페 포레스트 아웃 팅스가 유명하다는 말을 많이 듣고 방문해봐야겠다고 생각했었는데 계속 실천을 못하다가 딸랑구가 잠시 학원을 다녀오는 동안 와이프와 여름 무더위도 피할 겸 포레스트 아웃 팅스를 방문해보았습니다. 일산 대형 카페이자 실내정원과 베이커리가 유명한 포레스트 아웃 팅스~!! 소개해드릴게요~! 포레스트 아웃 팅스(forest outings) ★ 포레스트 아웃팅스 기본정보 1) 위 치 : 경기 고양시 일산동구 고양대..

동구 파파 안녕하세요. 동구 파파입니다. 최근에 골프에 빠져 살면서 자주 했던 조기축구, 스피닝을 거의 안 했더니 서서히 살이 찌는 저의 모습을 발견했습니다. 물론~! 기본적인 살이 있었죠~ 다들 있으시잖아요 그렇죠!? ~ ㅋㅋ 골프는 참 재미있는 운동이긴 하지만 살이 빠질만한 운동은 아니더라고요~ 물론 프로분들처럼 매번 필드에 나간다면 상황은 좀 달라지겠지만~!! 그래서 예전에 두 번 정도 해보고 효과가 좋았던 GM다이어트를 다시 도전해야겠다는 생각이 들었습니다. 예전 사회초년생 때 불규칙적인 식습관과 잦은 회식 때문에 살이 많이 쪄서 해봤던 다이어트가 바로 GM 다이어트~! 그 당시에 2번(GM다이어트 한 사이클이 일주일) 정도 하고 4~5KG 정도 빼서 몸이 상당히 가벼워지는 것을 경험했습니다. 물..

ㄹ 좌타 골프왕 동구 파파 안녕하세요. 좌타 골프왕 동구 파파입니다. 바쁜 와중에도 좌타 골프왕이 되고 싶어서 열심히 골프에 빠져 하루하루 보내고 있었습니다. 최근 6월 올림픽 CC와 7월 김포씨사이드 CC를 다녀왔는데 6월에 다녀온 올림픽 CC에서 훅에 빠져서 멘털이 상당히 무너져서 상당히 고생했습니다. 정말 다행스럽게 최근에 다녀온 김포씨사이드 CC에서는 훅에서 탈출을 성공하고 다시 좌타 골프왕을 향한 도전을 계속할 수 있는 자신감을 얻어왔습니다. 이번 포스팅에서는 지난번 따스한 봄날 다녀왔던 올림픽 CC 라운딩에 대해서 말씀드리려고 합니다. 그와 더불어 한 달 동안 고생했던 훅에 대해서 자세히 알아보려고 합니다.(슬라이스 다음에는 훅이라는 말이 저한테 해당이 되지 않을 것이라고 굳게 믿었는데 피해 ..

지난 5월 말 장인, 장모님을 모시고 오랜만에 제주도 2박 3일 여행을 다녀왔습니다.  매번 여행 갈 때마다 장인, 장모님을 모시고 여행을 가면 좋겠다는 생각만 했는데 정작 실천을 못하고 있었는데 코로나가 어느 정도 진정되는 추세이고 전부 코로나 완치자들이라 드디어 실천에 옮겼습니다.  ▶제주 렌트카 최저가 비교하기  ▶김포공항 주차정보  ※ 제주도 프라이빗 여행을 원하신다면 제주도 프라이빗 감성 풀빌라는 어떠실까요? 제주도 자연풍경과 프라이빗한 개별, 공용 수영장이 있는 풀빌라는 나의 지친 심신을 제대로 풀어 줄 수 있다고 생각합니다. ▶제주도 풀빌라 프라이빗 숙소  장모님이 반려묘를 키우고 있다 보니 오랜 기간 동안 집을 비울 수 없어서 제주도 꽉 찬 2박 3일 여행 일정을 그래서 숙소만큼은 좋은 곳..

동구 파파 안녕하세요. 동구 파파입니다. 이번 주말은 와이프의 선약이 있어서 딸랑구와 함께 주말 데이트를 잡아놨습니다. 딸랑구와 오랜만에 둘이서 하는 데이트라 무엇을 하면 좋을까 찾아보다가 코로나 때문에 가지 못했던 뮤지컬 한 편을 보여주면 좋겠다는 생각이 들더라고요~. 마침 장수탕 선녀님 뮤지컬이 눈에 들어왔습니다. 딸랑구 잠들기 전에 자주 읽어줬던 백희나 작가님의 장수탕 선녀님 책이 뮤지컬로 나왔다니깐 반가웠습니다. 딸랑구도 아빠랑 오랜만에 하는 데이트라고 하니 신나서 이번 주말 토요일만을 기다리고 있었더라고요~^^ 장수탕 선녀님 뮤지컬 - 딸랑구와 즐겁게 보고 온 장수탕 선녀님 뮤지컬입니다. 백희나 작가분의 책을 예전에 몇 권 사서 딸랑구한테 선물했었는데~ 이 책이 뮤지컬로 나올 줄이야~ 참 반가웠..

동구 파파 안녕하세요. 동구 파파입니다. 오랜만에 블로그 포스팅을 하는 것 같습니다. 요즘 개인적인 일도 많고 코로나 사회적 거리두기 제한이 풀리면서 골프, 운동, 여행 등을 즐기다 보니 포스팅할 시간이.. 없더라고요~ 핑계인가요!?^^ 최근에 다녀온 골프 라운딩, 여행 등에 대해서는 천천히 포스팅을 하기로 하고~ 나른했던 주말 일요일 인천 영종도 마시안 해변 맛집 소나무 식당 방문기부터 차분히 포스팅해보겠습니다. 인천 영종도 마시안해변 맛집 소나무 식당 - 나른한 주말 오후 따끈한 해물칼국수 국물이 생각나면 자주 방문했던 영종도 맛집 소나무 식당을 알려드릴게요. 마시안 해변에서 차로 5분 정도 거리에 위치한 해물칼국수, 해물 밥상 맛집입니다. 영종도에는 워낙 많은 해물칼국수 맛집들이 많지만 저는 이곳이..